Почему ребенок храпит во сне, хотя соплей нет

Частой причиной храпа во сне у детей является заложенность носа, вызванная сильным насморком, гайморитом, воспалением лобных пазух. По этим причинам, как показывает статистика, чаще отмечается храп у ребенка в возрасте от 3 до 7 лет.

Но если ребенок храпит во сне, а соплей нет, то причину следует искать не в заложенности носа. Чтобы установить, в чем причина нарушения ночного покоя, малыша следует показать отоларингологу, стоматологу, ортодонту, невропатологу (к какому врачу обращаться при храпе, кто лечит храп).

Причины

Храп возникает, если свободной циркуляции воздуха в дыхательных путях препятствует какая-то механическая преграда. Таким препятствием у детей может служить увеличенный в размерах небный язычок, гланды, аденоиды, провисание мягкого неба.

Храп может возникать у ребенка во сне из-за нарушения прикуса зубов, эпилептических припадков. Нарушение способно осложняться ночным апноэ – остановками дыхания более чем на 10 секунд.

У детей процент ночного апноэ не превышает 1-2% от всех случаев храпа, но оставлять это явление без внимания нельзя. Ухудшение ночного отдыха отрицательно влияет на активность детей, приводит к физическому, интеллектуальному нарушению развития, отставанию от сверстников.

Храп у детей, даже при отсутствии насморка, может вызывать беспокойство у родителей. Врачи отмечают, что причиной этого явления могут быть анатомические особенности дыхательных путей, такие как увеличенные аденоиды или миндалины. Эти структуры могут сужать проходы, затрудняя дыхание во время сна. Также храп может быть связан с аллергиями, которые не всегда проявляются насморком, но вызывают отек слизистой оболочки. В некоторых случаях причиной храпа становится неправильная поза во сне, когда язык может перекрывать дыхательные пути. Важно помнить, что регулярный храп может указывать на более серьезные проблемы, такие как обструктивное апноэ, поэтому консультация с врачом будет необходима для определения точной причины и выбора подходящего лечения.

Ваш ребенок храпит – Доктор Комаровский – Интер

Болезни ЛОР-органов

После перенесенной ангины некоторое время сохраняется отечность горла. Небольшое увеличение гланд, как остаточное явление после перенесенной болезни, служит причиной сужения прохода для тока воздуха, возникновения храпа.

Увеличение глоточной миндалины – частая причина храпа у малышей. Аденоиды проверяют в первую очередь. Признаком аденоидов служит постоянно приоткрытый рот у ребенка, заложенность носа при отсутствии насморка.

Ожирение

Причиной детского храпа может служить лишний вес. Распределяясь в тканях глотки, жир сужает просвет дыхательных путей, что приводит к вибрированию стенок, язычка.

Лишний вес служит тяжелой ношей для сердца, сосудов, дыхательной системы малыша, вызывает эндокринные нарушения. В этом случае, чтобы восстановить спокойный сон, достаточно не перекармливать детей, заинтересовать подвижными играми, занятиями спортом.

Храп у детей может вызывать беспокойство у родителей, особенно когда кажется, что причина не очевидна. Многие специалисты отмечают, что храп у ребенка может быть связан с анатомическими особенностями, такими как узкие дыхательные пути или увеличенные аденоиды. Даже при отсутствии насморка, такие факторы могут приводить к затрудненному дыханию во сне.

Некоторые родители замечают, что храп усиливается в определенные периоды, например, во время простуд или аллергий, когда слизистые оболочки могут быть немного отечными. Однако, если храп постоянный и сопровождается другими симптомами, такими как остановки дыхания или дневная сонливость, стоит обратиться к врачу. Важно помнить, что храп может влиять на качество сна и общее состояние здоровья ребенка, поэтому консультация специалиста поможет выявить причину и найти оптимальное решение.

Ребенок храпит во сне, а соплей нет

Особенности прикуса

Довольно распространенной причиной, объясняющей, почему ребенок храпит во сне, хотя у него нет соплей, может служить нарушение прикуса зубов. Если нижняя челюсть несколько смещена назад, то во время сна, при горизонтальном положении тела, небный язычок почти соприкасается с корнем языка, перекрывая путь воздуху.

При сужении просвета скорость воздушного потока увеличивается, заставляя язычок вибрировать, что вызывает характерные звуки.

Причиной храпа может стать «птичье лицо» — строения лица, при котором нос выдается вперед, скулы сглаживаются, зубы располагаются кучно, нижняя челюсть недостаточно развита.

Эпилепсия

Причиной детского храпа во сне может быть эпилептический припадок. У маленьких детей болезнь может довольно длительно оставаться незамеченной.

Сложно диагностируется роландическая эпилепсия, которая встречается у детей 2-14 лет, проявляется в основном ночью. Судорожная активность распространяется во время припадка на одну из сторон лица, включая мышцы языка, глотки.

Храп при этом заболевании служит сопровождающим симптомом, несколько отличается по звучанию. Звуки, которые издает больной во время припадка, больше напоминают «булькающие» эффекты, возникающие при полоскании горла.

Припадки очень короткие, длятся не более 3 минут, а чаще — нескольких десятков секунд. Происходит припадок ночью, что не дает возможности родителям его увидеть.  И, хотя это изменение доброкачественное, обычно исчезающее с возрастом, роландическая эпилепсия требует внимания и врачебного контроля.

Лечение

Не всегда храп у детей возникает из-за болезней и требует лечения. Иногда достаточно изменить условия, чтобы обеспечить полноценный ночной отдых. Нужно обратить внимание на воздух в помещении, постельные принадлежности.

• Кровать не должна быть слишком мягкой, а подушка – чересчур высокой.
• Укладывать спать малыша не на спину, а на бок.
• Комнату нужно хорошо проветривать перед сном.
• Необходимо пользоваться увлажнителем воздуха, обеспечивать влажность в помещении на уровне 55-60%.

Если перечисленные меры не помогли, нужно обязательно посетить отоларинголога. Этот врач, если не выявит причины храпа у ребенка по своему профилю, направит к другому специалисту.

В случае храпа из-за нарушения прикуса, малыша направят к стоматологу-ортодонту. Признаками, что может потребоваться помощь детского ортодонта, служат:

• приоткрытый рот во сне, при молчании;
• широкие промежутки между зубами;
• нависание верхней челюсти.

Ортодонт назначит лечение при помощи брекетов, пластин, которое поможет исправить прикус.

Если сильный храп у ребенка вызван аденоидами, может потребоваться хирургическое вмешательство. После лечения аденоидов исчезнет препятствие для циркуляции воздуха, восстановится свободное дыхание во время ночного отдыха.

Иногда отмечаются рецидивы гипертрофии аденоидов после операции, повторное возникновение храпа. Это может произойти, если при операции аденоиды были удалены не полностью.

Храп вызывается комплексом причин. Иногда для избавления от него приходится побывать у нескольких специалистов, но оставлять нарушение сна без медицинского контроля нельзя. Неспокойный сон может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья.

Если храп неосложненный — можно делать упражнения при храпе (гимнастику Стрельниковой, упражнения для языка)

https://youtube.com/watch?v=f0Z1Q83mAIU

Вопрос-ответ

Почему ребенок храпит во сне, соплей нет?

Это может происходить по причине жаркого климата или слишком сухого воздуха в детской комнате и легко устраняется при помощи увлажнения воздуха и промывания носа. Храп – это результат расслабления мягких тканей глотки или гортани, что вызывает их вибрацию и появление характерных гортанных звуков.

Когда следует беспокоиться о храпе у ребенка?

Когда нужно беспокоиться о храпе у ребенка? Храп может быть признаком синдрома сопротивления верхних дыхательных путей и апноэ — эти состояния развиваются у 3% детей до 9 лет. Это означает, что храп у ребенка возникает 3-4 ночи в неделю и звучит достаточно громко, чтобы быть услышанным из соседней комнаты.

Почему здоровый ребенок храпит?

Наиболее частые причины храпа у детей дошкольного возраста: гипертрофия аденоидов, гипертрофия небных миндалин, выраженный отек слизистой носа и носоглотки.

Как отличить храп от сопения?

Единственный симптом храпа – это характерный низкочастотный звук, сопровождающийся ощутимой вибрацией в области носа и губ. Если положить палец на подносовой желобок храпящего человека, можно почувствовать сильное дрожание тканей. Характерный звук можно отличить от обычного сопения по особому дребезжанию.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на положение тела ребенка во время сна. Храп может возникать из-за неправильного положения, например, если ребенок спит на спине. Попробуйте уложить его на бок, чтобы улучшить проходимость дыхательных путей.

СОВЕТ №2

Проверьте, нет ли у ребенка аллергии на домашние аллергены, такие как пыль, шерсть животных или плесень. Регулярная уборка и использование воздухоочистителей могут помочь снизить уровень аллергенов в комнате.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на режим сна и отдыха ребенка. Недостаток сна или переутомление могут способствовать храпу. Убедитесь, что ребенок получает достаточное количество сна и имеет регулярный распорядок дня.

СОВЕТ №4

Если храп продолжается или сопровождается другими симптомами, такими как остановки дыхания во сне или дневная сонливость, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Это может быть признаком более серьезных проблем с дыханием.