Список эффективных фитопрепаратов при климаксе, продукты с фитоэстрогенами, фитосборы для женщин

Период медленного угасания репродуктивных функций получило название климакса. Если у мужчин подобный процесс растянут во времени и не сопровождается выраженными симптомами ухудшения здоровья, то практически все женщины при наступлении менопаузы испытывают разной степени недомогания.

Почти у половины представительниц прекрасного пола этот период наступает намного раньше определенного природой срока. Сохранить цветущую молодость и здоровье на долгие годы при климаксе помогает прием фитоэстрогенов и других природных гормонов, содержащихся в травах, ягодах, овощах и плодах.

Виды и значение фитогормонов при климаксе

Каждое растение – микролаборатория, где продуцируются все необходимые вещества для роста, защиты, размножения семян и побегов.

Известно, что гормоны, содержащиеся в травах, оказывают разное влияние на человеческий организм при климаксе:

1. Действуют как заменители кортикостероидов.
2. Стимулируют повышение уровня эстрогенов.
3. Характеризуются антиоксидантными свойствами.
4. Препятствуют развитию воспалительных процессов.
5. Защищают от патогенных микроорганизмов.
6. Оказывают седативное действие.

Для устранения таких симптомов климакса, как приливы жара, неврологические и психовегетативные расстройства, врачи обычно назначают препараты с натуральными растительными компонентами либо рекомендуют прием фитосборов из лекарственных трав, стабилизирующих гормональный фон.

Фитоэстрогены

Фитоэстрогенами называют органические вещества соков растений, стимулирующие повышение уровня женских половых гормонов. Различают следующие типы природных компонентов, содержащихся в продуктах и травах, имеющих положительное влияние в период климакса:

1. Изофлавоны.
2. Лигнаны.
3. Куместаны.

При недостаточном уровне гормонов лечебное действие фитоэстрогенов снижается в сравнении с искусственно синтезированными заменителями, однако природные компоненты продуктов и лекарственных трав практически безвредны для организма женщины. Кроме того, все фитопрепараты, применяемые при климаксе для стабилизации гормонального фона, характеризуются минимальным количеством побочных эффектов (при условии соблюдения инструкции).

Внимание! Лекарственное действие биоактивных соединений, содержащихся в натуральных растительных соках, иногда намного сильнее, чем эффективность таблеток, поэтому самолечение травами без консультации врача является весьма опасным занятием.

Показания к применению препаратов с фитоэстрогенами

Необходимость лечения фармацевтическими средствами с природными заменителями гормонов возникает при наличии следующих осложнений климакса:

• беспричинное нарушение менструального цикла;
• сбои в работе системы кровообращения;
• удаление тела матки, яичников, других органов;
• остеопороз;
• химио- или радиотерапия;
• сердечно-легочная недостаточность;
• гипертония;
• обильные кровотечения либо внезапное отсутствие месячных;
• ранний патологический климакс (до 43 лет);
• диабет;
• дисфункция печени;
• болезни мочеполовых органов.

Успешность лечения гормонального сбоя напрямую зависит от правильного режима приема препаратов.

При употреблении лекарственных средств с фитоэстрогенами важно не нарушать предписаний и рекомендаций врача.

Плюсы и минусы фитотерапии

Главным преимуществом применения фитоэстрогенов является полное исключение негативных проявлений менопаузы без использования вредных для организма лекарственных синтезированных гормональных препаратов.

Природные растительные компоненты способствуют увеличению выработки эстрогена и прогестерона, активизируют иммунную защиту, тем самым останавливая старение.

Подобные препараты нормализуют гормональный фон женщины, в результате чего отмечается улучшение состояния здоровья, а также:

• • стабилизируется обмен веществ;
  • прекращаются депрессия и неврозы;
  • исчезает раздражительность;
  • отступает бессонница;
  • не мучают приливы жара и озноб;
  • прекращается патологическое потоотделение;
  • кожные покровы преждевременно не стареют, волосы не выпадают;
  • стабилизируется артериальное давление;
  • не возникают панические атаки;

• увеличивается способность к физической и умственной активности;
• снижается вероятность возникновения головокружения и мигрени.

Фитоэстрогены препятствуют образованию раковых клеток, а также отложению холестериновых бляшек на стенках сосудов. Они укрепляют костную систему, снижают риск развития инфаркта, атеросклероза, инсульта, предотвращают формирование тромбов.

К минусам фитотерапии можно отнести длительность процесса лечения. Выраженный положительный эффект проявляется лишь спустя 2-3 недели с начала приема препарата. Они не оказывают экстренную помощь.

Противопоказания

Главный недостаток фитотерапии заключается в возможности развития внезапной аллергической реакции на тот или иной вид растения.

Не допускается лечение эстрогенами в следующих случаях:

• развитие разного рода опухолей внутренних органов;
• астма аллергической этиологии;
• индивидуальная непереносимость растительных белков.

Другие ограничения устанавливает врач.

Побочные действия

При условии соблюдения схемы приема и дозировки препарата негативных проявлений не отмечается. Редко могут возникнуть следующие побочные действия:

• тошнота, отсутствие аппетита;
• слабость;
• боль в области живота;
• незначительная прибавка в весе;
• слезоточивость и чихание вследствие развития поллиноза.

При появлении подобных признаков нужно прекратить использование препарата с фитоэстрогенами, после чего обратиться к доктору, который назначит средство с другим составом.

Список эффективных фитопрепаратов при климаксе

В аптеках представлен довольно широкий ассортимент различных средств, нормализующих гормональный фон, однако наиболее популярными фитопрепаратами являются следующие виды таблеток, капсул и капель:

Для профилактики появления характерной симптоматики климакса достаточно бывает увеличить потребление различных фруктов, овощей, а также настоев из лекарственных трав.

Продукты с фитоэстрогенами

Большое количество природных биоактивных веществ, необходимых при климаксе, содержится в продукции растениеводства:

Множество фитоэстрогенов содержат злаки: рис, овес, рожь, пшеницу.

В рационе каждой зрелой женщины обязательно должны присутствовать растительные масла.

Фитосборы

Издавна для избавления от симптомов климакса применяются травы, нормализующие гормональный фон. Больше всего фитоэстрогенов содержится в следующих полевых и луговых растениях:

• корень солодки;
• красный клевер;
• люцерна;
• клопогон (цимицифуга);
• липа;
• бузина;
• зверобой;
• тысячелистник;
• полынь.

Чаще всего применяются фитосборы из равных долей трав комплексного действия:

1. Календулу, солодку, крушину, бузину и фиалку нужно залить 1 л кипятка, настоять примерно полчаса, процедить и принимать порциями по 100 мл на протяжении дня.
2. Смесь из тысячелистника, мяты, ромашки, чистотела и лапчатки готовится по тому же рецепту. Употребляют напиток по 100 мл трижды в день.
3. Сбор из полыни (½ части), мяты (1), крапивы (2), фенхеля (2) и липового цвета (2) заваривается вечером в термосе, процеживается с утра. Рекомендуется принимать по 50 мл четыре раза в день.

В составы лечебных сборов лучше включать не только листья и корни растений, богатых фитоэстрогенами, но и ягоды, плоды с высоким содержанием витаминов и природных минеральных компонентов.

Заключение

С помощью лекарственных трав, овощей, ягод и фруктов, насыщенных фитогормонами, в организме запускаются процессы естественной регенерации клеток и связей нейрорецепторов. Главное преимущество приема фитоэстрогенов при климаксе заключается в безопасном избавлении от характерной симптоматики за счет постепенного улучшения гормонального фона при полном отсутствии побочных эффектов препаратов. Среди недостатков отмечают длительное лечение. Аптечные средства и фитосборы характеризуются слабым действием, поэтому они непригодны в качестве лекарств для оказания экстренной помощи.

Частые вопросы

Какие фитопрепараты эффективны при климаксе?

Один из наиболее эффективных фитопрепаратов при климаксе – это изофлавоны сои, которые содержатся в соевых продуктах. Также популярными являются препараты на основе красного клевера, тысячелистника, шиповника и других растений, богатых фитоэстрогенами.

Какие продукты содержат фитоэстрогены?

Фитоэстрогены содержатся в таких продуктах, как соя, лен, чеснок, яблоки, зерновые культуры, орехи, фасоль, красный клевер, кукурузные рыльца и другие. Употребление этих продуктов может помочь смягчить симптомы климакса.

Какие фитосборы рекомендуются для женщин в период климакса?

Для женщин в период климакса рекомендуется использование фитосборов на основе лекарственных растений, таких как красный клевер, шиповник, мелисса, мать-и-мачеха, шалфей, пустырник и др. Эти растения помогают справиться с неврологическими, психоэмоциональными и вегетативными проявлениями климакса.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите список продуктов, богатых фитоэстрогенами, таких как соевые бобы, лен, чеснок, орехи, яблоки, гранаты, морковь и тыква, и включите их в свой рацион для улучшения состояния во время климакса.

СОВЕТ №2

Обратитесь к специалисту по натуропатии или гомеопатии, чтобы получить рекомендации по выбору эффективных фитопрепаратов для смягчения симптомов климакса и поддержания гормонального баланса.

СОВЕТ №3

Исследуйте различные фитосборы, содержащие травы, благотворно влияющие на женское здоровье в период климакса, такие как красная щетка, мелисса, шалфей, ромашка и крапива, и выберите подходящий для себя вариант.