Почему запоры у женщин (причины) и какие существуют правила лечения

Запор – нарушение отхождения каловых масс вследствие функциональных особенностей организма органической природы (например, при опухолях кишечника) или как результат нарушения диеты. Запором называется состояние, когда дефекация происходит реже, чем один раз в три дня. Идеально, если опорожнение кишечника происходит ежедневно или даже два раза в день. В статье разберем причины запоров у женщин. Также обсудим, какое лечение будет самым эффективным и безопасным, если появился запор у здоровой на первый взгляд женщины. Ответим на вопрос, почему запор бывает практически у каждой беременной женщины.

Когда возникает нарушение стула

Все причины, по которым бывают запоры, условно можно разделить на три группы:

1. Врожденные или приобретенные особенности организма женщины.
2. Органическая природа кишечной непроходимости, то есть наличие препятствия в просвете кишки, в результате чего нарушается отхождение каловых масс.
3. Нарушение обычного для женщины питания.

Разберем причины запора у женщин более подробно, а также укажем конкретное лечение в каждой ситуации.

Особенности строения и функционирования организма, ведущие к нарушению стула:

• Если запор у женщин в вашей семье – обычное явление, возможно, проблема заключается в генетически обусловленном удлинении кишечника. В результате каловым массам, чтобы пройти весь путь, необходимо больше времени, чем обычно. При таком нарушении стула общее самочувствие не страдает, не беспокоят боли и тяжесть в животе.

Длина кишечника у всех людей разная, как правило, средняя цифра – 10 метров. Чаще удлиняются отделы толстого кишечника, в 70 % случаев причина – длинная сигмовидная кишка.

Как правило, впервые запор у таких людей появляется еще в грудном возрасте, что приносит немало беспокойств родителям.

• Опорожнение кишечника у представительниц прекрасного пола зависит и от фазы менструального цикла. Часто запор возникает накануне критических дней у женщины, вызывая дискомфорт, чувство тяжести и боли в животе. Почему это происходит, сказать достаточно сложно, однозначно, что дело здесь в изменении гормонального фона.
• Запор – состояние, часто возникающее у беременной женщины, даже если раньше этот вопрос никогда не волновал ее. Отчего возникает такое состояние? Плод, развивающийся в матке, с увеличением срока беременности занимает все большее пространство в животе, поджимая весь кишечник вверх. Это способствует замедленному прохождению каловых масс по желудочно-кишечному тракту. Также во время беременности резко возрастает выработка прогестерона – гормона, который отвечает за сохранение беременности на протяжении всего срока. Прогестерон расслабляет не только мускулатуру матки, но и мышечный слой в стенке кишечника. Две эти причины исключить во время беременности невозможно, и их сочетание дает частые запоры у женщин в интересном положении.
• Сюда можно отнести любителей регулярно проводить лечение слабительными, раздражающе действующими на желудочно-кишечный тракт, например Бисакодилом, таблетками Сенны и их аналогами. Дело в том, что со временем кишечник так привыкает к необходимому дополнительному воздействию для нормального опорожнения, что самостоятельно дефекация не происходит. Такие запоры могут продолжаться и одну, и две недели. В итоге получается замкнутый круг, разорвать который не так и просто, поэтому лучше отказаться от их применения, перейдя на лечение более мягкими и щадящими слабительными.
• Также повышен риск запоров у женщин, страдающих обменными нарушениями, например сахарным диабетом или избыточной массой тела.

Органическая природа непроходимости

Рассмотрим детальнее, что входит в понятие органической природы непроходимости:

• К сожалению, часто хронический запор даже у молодой женщины может свидетельствовать о развитии опухоли желудочно-кишечного тракта. С этой причиной запоров сегодня все чаще сталкиваются врачи. И лечение таких состояний, как правило, оперативное. Также может добавляться химиотерапия и лучевая терапия. Чаще всего опухоль развивается в сигмовидной и прямой кишке, реже – в толстом кишечнике. Запор при развитии опухоли у женщины может протекать в нескольких вариантах:

1. Острая кишечная непроходимость, когда стул отсутствует на протяжении 1–2 суток, возникают резкие боли в животе. Состояние угрожает жизни женщины, в такой ситуации требуется немедленное оперативное лечение.
2. Периодически возникающие запоры, которые не вызывают никакого опасения у женщины.
3. Запоры, которые характеризуются изменением формы кала – он становится лентовидным, женщину не покидает ощущение неполного опорожнения кишечника после туалета.

• К данному разделу можно отнести появление кишечной непроходимости после лучевого воздействия (в народе обычно называют «облучение») на область промежности, на женские половые органы, на дистальные отделы желудочно-кишечного тракта. В результате может поражаться сигмовидная, прямая кишка, что неминуемо приведет к запорам.
• Обострение хронического геморроя, парапроктит (воспаление жировой клетчатки вокруг прямой кишки), ректальные свищи – сами заболевания и их осложнения могут привести к запору, особенно если лечение подобрано неадекватно. Сюда же можно отнести и запоры, часто возникающие после родов у женщин. Связано это в первую очередь с болевыми ощущениями в области промежности, которые первое время беспокоят женщину, особенно после родовых травм и разрывов.

Организм у некоторых женщин настолько чувствителен, что малейшие изменения в их пищевом поведении являются причинами запоров. Обычно крепящим действием обладают все свежие и еще тепленькие хлебобулочные изделия, мясо в большом количестве, блюда на основе желатина и крахмала. Лечение таких запоров у женщин обычно не представляет трудностей и заключается во введении в рацион большого количества фруктов, овощей. В некоторых случаях для достижения быстрого эффекта можно воспользоваться разного рода слабительными средствами.

Проверенные методы борьбы

Современная фарминдустрия предлагает широкий выбор слабительных средств. Лечение запоров у женщин оливковым маслом, Бисакодилом, таблетками Сенны, магния сульфатом и их аналогами давно ушли в прошлое. Сегодня можно найти быстродействующие, мягкие слабительные, не имеющие противопоказаний и абсолютно безвредные для организма, в том числе беременных женщин.

Наиболее качественное лечение можно проводить следующими группами препаратов:

1. Слабительные объемного действия. К ним относятся Лактулоза, Дюфалак и их аналоги. Данные лекарства разрешены к применению у женщин в период беременности и кормления грудью. Они абсолютно безвредны, так как не всасываются в кровь женщины и не оказывают системного воздействия. Принцип их действия заключается в притягивании воды в кишечник, за счет чего каловые массы размягчаются и увеличиваются в объеме. Также эти препараты оказывают раздражающее действие на стенки кишечника, стимулируя перистальтику. Эффект от приема препарата наступает в течение суток, это мягкие слабительные средства.
2. Лечение слабительными с осмотическим действием. Сюда относятся Фортранс, Форлакс и их аналоги. Вследствие разницы в концентрации солей при употреблении препаратов в кишечник устремляется вода и растворенные в ней соли. Каловые массы размягчаются и ускоряется их выведение. Но увлекаться этими препаратами не рекомендуется, так как может возникнуть дисбаланс минеральных веществ в организме.
3. Популярностью в лечении запоров пользуется препарат «Микролакс», выпускаемый в тюбике для введения в прямую кишку. Оказывая комплексный эффект, микроклизма начинает действовать уже через 15 минут.

Каждая женщина хоть раз в жизни сталкивается с деликатной проблемой запоров у себя или у своих близких. Запор – проявление каких-то нарушений в организме, и важно выявить причины, чтобы избавиться от неприятного состояния. Многообразие слабительных препаратов помогает качественно подобрать то лекарство, которое без вредного воздействия на организм поможет при возникшем запоре.

comments powered by HyperComments

Частые вопросы

Каковы причины возникновения запоров у женщин?

Запоры у женщин могут быть вызваны различными факторами, такими как недостаток физической активности, неправильное питание (недостаток клетчатки, жидкости), стресс, изменения в гормональном фоне (например, во время беременности или менструации), прием определенных лекарственных препаратов и другие медицинские состояния.

Какие правила лечения запоров у женщин существуют?

Лечение запоров у женщин включает в себя изменение образа жизни (питание, физическая активность), прием большего количества жидкости, увеличение потребления клетчатки, регулярные физические упражнения, прием пробиотиков, а также прием лекарственных препаратов, назначенных врачом, в случае необходимости.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Правильное питание и употребление воды. Рекомендуется употреблять больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, богатых пищевыми волокнами, и пить не менее 8 стаканов воды в день.

СОВЕТ №2

Физическая активность. Регулярные упражнения способствуют улучшению перистальтики кишечника и предотвращению запоров. Рекомендуется заниматься спортом или делать умеренные физические упражнения не менее 30 минут в день.

СОВЕТ №3

Избегание стресса. Стресс может негативно влиять на работу кишечника, поэтому важно находить способы релаксации, такие как йога, медитация или просто время для отдыха и развлечений.