Месячные один день — норма или патология?

К счастью, для большинства из женщин прошли те времена, когда тема месячных считалась запретной, и о подробностях столь интимной особенности организма можно было узнать только от подруг. Сегодня существует огромное количество книг, телепередач, но все равно появляются вопросы, которые встают перед женщинами впервые. Например, есть ли повод для беспокойства в том, что месячные закончились через день?

Что считать нормой

Физиологической нормой является цикл в 21-35 дней, в котором длительность менструальных выделений – 2-7 дней. Если говорить об идеальном варианте, то это 28-дневный период, из которого 5 дней приходится на стадию отторжения верхнего слоя матки. Бывает, что месячные продолжаются только один день и не вызывают беспокойства. Это считается нормой в нескольких случаях:

1. Если по женской линии у мамы, бабушки были такие же скудные выделения, это не мешало им забеременеть, выносить ребенка, не было сопутствующих гинекологических и эндокринных заболеваний.
2. У женщин в возрасте 50+. Предклимактерический период характеризуется постепенным планомерным сокращением выделяемой крови, и как следствие, менструация проходит за 1 день. В организме завершается детородный период, никакого лечения не требуется.

Случается, что нехарактерные скудные месячные могут стать показателем беременности, если говорить точнее – признаком имплантационного кровотечения. Такие выделения могут быть розового или коричневатого цвета, длятся несколько часов, максимум – сутки, не вызывая болезненных ощущений. Часто они воспринимаются как начало менструации, и лишь спустя 2 недели можно говорить о состоявшейся либо не состоявшейся беременности.

Факторы, провоцирующие недуг

Женский организм – хрупкая физиологическая система, любые объективные причины (работа в режиме нон-стоп, смена климата, стресс) приводят к проблемам со здоровьем, разрушительно действуя на гормональный фон и изменяя менструальный цикл.

Иногда такие патологии носят наследственный характер, а причиной сбоя в работе системы становятся нарушения функций яичников. Кроме того, такие процессы могут носить естественный характер в период установления месячного цикла у девочек-подростков, а также у женщин ближе к 50 годам, когда идет постепенное угасание функции яичников и естественное снижение объема выделения менструальной крови.

Если месячные всегда идут один день, то это говорит об олигоменорее – резком сокращении продолжительности менструаций. Встречается у женщин в любом возрасте, особенно часто у молодых девушек и девочек-подростков. У последних заболевание фиксируется в случае врожденных аномалий половой системы, астении, общей задержки развития. Только 20 % женщин с таким диагнозом способны самостоятельно забеременеть.

Выделяют ряд факторов, провоцирующих заболевание:

• частые аборты;
• монодиеты, приводящие к анорексии;
• изнурительный физический труд;
• длительная нехватка витаминов, влекущая за собой нарушение обмена веществ;
• стрессы и психические расстройства;
• операции на мочеполовой системе;
• гормональные сбои, вызванные некорректно подобранными препаратами;
• кормление грудью;
• осложнения после инфекционных заболеваний;
• химические отравления, в том числе вредные условия работы.

Если перечисленные факторы не имели места, а месячные неожиданно сократились до одного дня, необходимо посетить специалиста.

Патологические проявления

Олигоменорея характеризуется короткими менструациями, длящимися от нескольких часов до 1 дня. Естественно, что нарушение цикла не проходит бесследно и влияет не только на репродуктивную функцию женщины. Народные средства не помогут справиться с заболеванием, причина сбоя организма комплексная, требует грамотного подхода и коррекции на химико-физиологическом уровне.

Лечение, назначенное подруге, не подойдет вам, несмотря на схожесть симптомов.

Без квалифицированной помощи заболевание приводит к следующим осложнениям:

• бесплодию;
• ожирению;
• проблемам с кожей (угревая сыпь);
• оволосению по мужскому типу (грудь, верхняя губа, подбородок, низ живота);
• снижению сексуального влечения.

На первый взгляд, внешние изменения не кажутся болезненными, многие относятся к ним скептически, так как существует множество видов депиляции, фитнес-клубы доступны. Но суть в том, что никакие внешние усилия не исправят ситуацию. При нарушении гормонального фона женское тело трансформируется до неузнаваемости, и чем дольше не обращаться к врачу, тем сложнее будет заставить организм работать в нормальном режиме. Физиологические изменения автоматически влияют на психическое состояние, могут привести к нервному срыву и депрессии.

Если у вас всегда были регулярные месячные продолжительностью 5 дней, но неожиданно сократились до одного, стали похожи на мазню, и это не является следствием смены часовых поясов, нервного истощения, то необходимо срочно обратиться к гинекологу-эндокринологу, чтобы приступить к протекторной терапии.

Лечение

К чему нужно быть готовой при первом посещении гинеколога в случае коротких менструаций? Врач должен собрать анамнез – расспросить о питании, привычках, имеющихся заболеваниях, особенностях ведения половой жизни, осмотреть на гинекологическом кресле и взять мазок, который отдается на бактериологический посев. Анализ на бакпосев позволяет исключить наличие самых распространенных инфекций, таких как хламидии, стафилококк, кандида. Также берется соскоб с маточной стенки, позволяющий оценить эндометрий. Доктор дает направление на анализы крови, мочи, ПЦР, УЗИ, подключает к диагностике врача-эндокринолога, чтобы определить гормональный фон женщины. На основании полученных результатов назначается лечение.

1. При авитаминозе рекомендуют усиленное сбалансированное питание с введением в рацион овощей (баклажаны, тыква, капуста, помидоры), орехов, винограда, мандаринов. Добавляются комплексы поливитаминов.
2. Гормональные сбои корректируются эстрогенсодержащими препаратами, которые стимулируют овуляцию, нормализуя менструальный цикл. Допускается увеличение употребления сои, БАДов, травяных настоев, содержащих природный эстроген (например, красный клевер, шишки хмеля, лапчатка, солодка).
3. Если сбой менструации произошел на фоне инфекционных процессов, то назначается курс антибиотиков.
4. При выявлении синдрома поликистозных яичников показана хирургическая операция, во время которой пораженные ткани прижигаются высокочастотным током. Операция несложная, менструальный цикл после нее быстро восстанавливается.

Олигоменорее сопутствуют другие нарушения менструального цикла (гипоменорея,опсоменорея), поэтому за 1 месяц репродуктивные функции не восстанавливаются.

Столкнувшись с таким диагнозом, не стоит отчаиваться. Необходимо набраться терпения, не бросать лечение на полпути, и положительные результаты не заставят себя ждать.

Частые вопросы

Может ли месячные продолжаться всего один день?

Да, месячные могут иногда длиться всего один день. Это может быть нормой для некоторых женщин, особенно в начале или в конце их репродуктивного возраста. Однако, если это происходит регулярно или сопровождается другими симптомами, стоит обратиться к врачу для оценки.

Какие могут быть причины однодневных месячных?

Однодневные месячные могут быть вызваны различными факторами, такими как стресс, изменения веса, изменения в режиме питания, физическая активность, изменения в репродуктивной системе, или использование контрацепции. Однако, если это становится постоянным явлением, важно обратиться к врачу для оценки и выявления возможных причин.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу, если у вас возникли месячные, которые длится всего один день, особенно если это происходит регулярно. Врач сможет провести необходимое обследование и выяснить причину этого явления.

СОВЕТ №2

Ведите дневник менструального цикла, чтобы отслеживать продолжительность и характер месячных. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять ситуацию и выявить любые аномалии.