Можно ли детям гулять и купаться при насморке

Насморк у взрослых часто не считается болезнью, требующей внимания и лечения.

Взрослые не склонны придавать значение насморку, пока он не приобретет хронический характер или не осложнится гайморитом.

При появлении насморка у детей ситуация противоположная. Появление насморка принимается за сигнал, включающий особый режим родительской заботы.

Ребенка тепло укутывают, активно лечат, капают в нос все, что рекомендуют многочисленные бабушки и тетушки, не выпускают на прогулку.

Как же, все-таки, поступать, можно ли ребенку гулять при насморке или лучше оставить его дома и закупорить все форточки? Общего решения, единого для всех случаев, не существует. Все дети уникальны, подход к каждому ребенку должен быть строго индивидуальным.

Можно ли гулять при насморке

Прогулки стимулируют собственные защитные силы малыша, свежий воздух оказывает оздоравливающий, закаливающий эффект.

Прохладный воздух усиливает приток крови к слизистой оболочке бронхов и носовой полости, стимулирует выработку секрета железами, увлажняет отходящую мокроту.

Если ребенок на улице немного покашливает, не стоит пугаться. Это означает, что начался процесс отхождения слизи.

Не стоит из-за этого прерывать прогулку и бежать домой согревать малыша. Эти действия приведут к обратному результату: увеличившаяся в объеме слизь затруднит дыхание, ребенок будет испытывать дискомфорт, а родители станут оберегать ребенка от прогулок, затягивая выздоровление.

Намного сложнее решить, можно ли гулять при насморке с грудничком. У таких малышей насморк может быть и нормальным физиологическим состоянием, и симптомом серьезного заболевания.

Отправляться на прогулку с таким малышом можно только при хорошем самочувствии, отсутствии симптомов простуды у ребенка.

Врачи отмечают, что прогулки на свежем воздухе при насморке могут быть полезны, если у ребенка нет высокой температуры и выраженных симптомов заболевания. Свежий воздух способствует улучшению дыхания и укреплению иммунной системы. Однако важно учитывать, что длительное пребывание на улице в холодную погоду может усугубить состояние. Что касается купания, то здесь мнения специалистов расходятся. Некоторые врачи рекомендуют избегать водных процедур, чтобы не провоцировать переохлаждение, особенно если насморк сопровождается другими симптомами простуды. Другие же считают, что теплые ванны могут помочь расслабить мышцы и улучшить общее самочувствие. В любом случае, родителям следует внимательно следить за состоянием ребенка и консультироваться с педиатром перед принятием решения.

Можно ли купаться во время болезни? – Доктор Комаровский

Как подготовиться к прогулке

• Промыть носик ребенка.
• Одеться по погоде.

Одевать ребенка нужно так, чтобы он мог активно двигаться, не обливаясь при этом потом, но и не перемерзая.

Особенно опасно перестараться с теплой одеждой. Если малыш сначала поиграл с мамой в прятки на улице, а потом мама 10 минут стояла неподвижно, держа ребенка за руку и болтая с подружкой, малыш рискует заболеть.

Активное движение увеличивает теплоотдачу, при внезапной остановке ребенок продолжает активно отдавать тепло. В сочетании с усиленным потоотделением это явление вызывает переохлаждение и ухудшение состояния ребенка.

Совсем маленькие грудные дети на улице спят, свежий воздух не приносит им вреда, если на улице сухая, безветренная погода. Прогуливаться с коляской лучше в парке, аллее, в спокойном, тихом месте, далеко отстоящем от автомобильных дорог.

Ребенок должен быть тепло одет, закрыт от возможных сквозняков. По времени вполне достаточно для маленьких детей 40-60 минутной прогулки.

Когда нельзя гулять

• Нельзя гулять при высокой температуре у ребенка.
• При приеме препаратов, вызывающих повышение потоотделения, лучше остаться дома.
• Недомогание у малыша, упадок сил служат серьезной причиной вызвать врача и обеспечить малышу комфортные условия.
• При влажной, сырой погоде, в дождь, ветреную погоду не стоит вести на прогулку даже совершенно здорового ребенка, тем более не следует гулять при насморке.

Мнения о том, можно ли детям гулять и купаться при насморке, разделяются. Некоторые родители считают, что свежий воздух и физическая активность на улице помогут укрепить иммунитет и быстрее справиться с заболеванием. Они утверждают, что прогулка на свежем воздухе даже при легком насморке может быть полезной, если температура тела в норме и ребенок чувствует себя хорошо.

С другой стороны, многие педиатры рекомендуют избегать активных игр и купания, чтобы не усугубить состояние. Влажная среда может способствовать распространению инфекции, а переохлаждение — ухудшить самочувствие. Кроме того, важно учитывать индивидуальные особенности ребенка: если он капризен или жалуется на дискомфорт, лучше остаться дома. В конечном итоге, решение должно приниматься с учетом состояния здоровья ребенка и рекомендаций врача.

Можно ли купаться в море ребенку с ОРВИ? – Доктор Комаровский

Можно ли купать детей до года при насморке

Насморк у грудничка не всегда указывает на заболевание (смотрите также статью «Лекарства и капли от насморка у детей до года»). Так, физиологический насморк в первые месяцы самостоятельного существования младенца – естественный процесс.

Насморк при кормлении может оказаться скоплением слизи, грудного молока, а звук, воспринимающийся матерью, как насморк, оказаться результатом прохождения воздуха при дыхании ребенка.

Еще одной причиной насморка у грудничка может стать прорезающийся зуб в верхней челюсти. Он раздражает тройничный нерв, что и вызывает зубные сопли у младенца.

В перечисленных случаях, если у ребенка не наблюдается повышения температуры, он хорошо кушает и в прекрасном настроении, можно спокойно выкупать его, а затем хорошенько вытереть и уложить спать.

Какой должна быть вода для купания

Температура воды для купания малыша при насморке должна быть немного выше, чем обычно. Считается, что полезно купать ребенка в слабом теплом растворе морской соли.

Можно ли купать малыша при насморке в отварах лекарственных трав, решают, исходя из состояния здоровья малыша. Нельзя забывать, что многие лекарственные растения способны вызывать аллергию.

При неправильной дозировке, ванны с лекарственными растениями при насморке могут провоцировать побочные явления. Лекарственные растения, как и любые медикаменты, нельзя применять бесконтрольно, нельзя рисковать здоровьем малыша.

Можно ли часто купать ребенка с насморком

Могут повредить ребенку и слишком частые купания. Кроме риска переохлаждения и простуды, увеличивается опасность разрушения защитных свойств кожи, являющейся барьером для проникновения патогенной микрофлоры – бактерий, грибков.

Нежелательно нырять при насморке, мочить ушки. Достаточно для ребенка выполнить необходимые гигиенические процедуры, лучше ограничиться душем.

Может ли ребенок заразиться насморком от матери

Нередко возникает проблема из-за насморка у матери при кормлении грудью. Если простуда у матери не сопровождается подъемом температуры, резким ухудшением самочувствия, то можно без опасения продолжать кормить малыша грудным молоком.

Молоко не утратит пользы. Напротив, в таком молоке содержатся необходимые защитные антитела, вырабатывающиеся в организме матери в ответ на инфекцию.

Если же прекратить в этот момент грудное вскармливание, а контакт с матерью у ребенка продолжить, то антитела с молоком, а, следовательно, и защиту ребенок получать не будет. Отказ от грудного кормления принесет вред ребенку.

Можно ли детям принимать ванну при насморке

Вода в ванне при купании ребенка с насморком не должна быть слишком горячей. Любые водные процедуры, даже при умеренной температуре воды до +37^оС, увеличивают нагрузку на сердце и кровеносные сосуды.

Температуру воды дети и взрослые воспринимают по-разному. Это связано с повышенным обменом веществ у детей.

Теплоотдача у детей выше, поэтому вода, на взгляд мамы просто теплая, может оказаться слишком горячей для ребенка.

А можно ли мыться в горячей воде при насморке, если ребенок и без того недомогает? Главным критерием в выборе температуры воды в ванне должен быть комфорт для ребенка.

Если он не желает сидеть в ванне и стремится немедленно ее покинуть, не стоит удерживать его в ванне, убеждая, что вода не горячая, а теплая.

Когда купать ребенка при насморке

Водные процедуры лучше принимать вечером. Вода не должна быть горячей и в том случае, если насморк сопровождается высокой температурой.

Время купания в ванне при насморке желательно ограничить необходимыми гигиеническими процедурами.

После ванны можно принять успокаивающий чай. Ванны с лекарственными растениями лучше отложить до исчезновения симптомов простуды.

Нельзя при насморке купаться в бане, делать горячие ингаляции, прогревать нос.

Насчет последнего существуют прямо противоположные точки зрения. Можно или нет греть при насморке околоносовые пазухи и нос, взрослые решают для себя, исходя из своего опыта.

Для детей не может быть другого авторитета, кроме мнения лечащего врача. Детям в любом возрасте никаких согревающих процедур на область околоносовых пазух не положено.

Нельзя делать ребенку паровые ингаляции при насморке, парить в бане, усаживать в ванну с горячей водой. Вполне достаточно для поддержания тела ребенка в чистоте сделать обтирания, принять душ или негорячую ванну.

Когда нельзя принимать ванну при насморке детям

Противопоказанием для приема горячей ванны у детей являются:

• высокая температура;
• плохое самочувствие.

Можно ли при насморке купаться в реке, море

Купание в открытом пресном водоеме при насморке вредно. Пресная вода раздражает воспаленную слизистую оболочку носоглотки, усиливает проявления насморка.

При нырянии создается угроза затекания речной воды, не всегда соответствующей санитарным нормам, в уши, носоглотку. Поэтому от купания в реке при насморке лучше воздержаться.

Морская вода, напротив, оказывает благотворное действие на воспаленную слизистую оболочку носа.

По своему составу морская вода близка к плазме крови человека. Купание в море в теплое время года принесет ребенку пользу.

Морская вода улучшает микроциркуляцию, стимулирует обмен веществ, улучшает состояние слизистой носа и околоносовых пазух.

Важно контролировать ребенка на море, да и можно ли купаться при насморке до «посинения»? Даже если ребенок умеет плавать и уверяет, что чувствует себя замечательно, время пребывания в воде должно ограничиваться и контролироваться родителями.

Действия родителей всегда должны исходить из максимальной пользы для ребенка, исключения любого риска, решения, способного навредить малышу.

Как еще можно облегчить состояние ребенка при простуде и насморке, подскажут наши статьи «Лекарства от насморка» и «Таблетки от насморка«.

Смотрим видео о купании ребенка при болезни (температура воды) — Доктор Комаровский

https://youtu.be/yhOxS9t5jBA

Вопрос-ответ

Можно ли с насморком купать ребенка?

Можно мыться, только если нет высокой температуры. При принятии ванны или душа не следует допускать переохлаждения, так как организм в это время ослаблен «простудными» симптомами. После ванны нужно хорошо вытереть ребенка, одеть по сезону, и исключить сквозняки.

Можно ли гулять при сильном насморке?

Можно ли при насморке гулять на улице? Можно и даже нужно, однако необходимо быть одетым по погоде и избегать переохлаждения.

Можно ли купать ребенка, когда болеет?

Если у него температура не более 37 градусов, он чувствует себя неплохо, то можно купать под душем или ванне. Главное – смыть загрязнение и токсины”, – рассказала врач. При этом, по словам Динары Калиевой, в ванной комнате температура должна быть не менее 25-28 градусов, а температура воды – не больше 37 градусов.

Можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле Комаровского?

Можно ли гулять во время ОРЗ, когда сопли и кашель? Конечно можно.

Советы

СОВЕТ №1

Перед тем как отправить ребенка на прогулку или купание при насморке, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Врач сможет оценить состояние ребенка и дать рекомендации, исходя из его здоровья.

СОВЕТ №2

Если у ребенка легкий насморк без других симптомов, короткие прогулки на свежем воздухе могут быть полезны. Свежий воздух помогает улучшить общее состояние и укрепить иммунитет.

СОВЕТ №3

Избегайте купания в холодной воде, если у ребенка есть насморк. Лучше выбрать теплую воду и короткие сеансы, чтобы не усугубить состояние и не вызвать осложнения.

СОВЕТ №4

Следите за реакцией ребенка во время прогулок и купания. Если он начинает жаловаться на ухудшение самочувствия, немедленно прекратите активность и дайте ему отдохнуть.