Курение и диабет: что нужно знать

Если вы не представляете свою жизнь без никотина и не можете отказаться от сигарет, а у вас развивается сахарный диабет, вы должны изучить, как влияет процесс курения на заболевание, какие могут быть последствия ваших поступков.

Первое, о чем должен знать больной сахарным диабетом, это то, что курение и диабет несовместимы. Однако, несмотря на это, многие больные не бросают пагубную привычку и интересуются, можно ли хотя бы иногда брать в рот сигарету. Курить при этом заболевании категорически противопоказано, и сейчас мы разберемся, почему.

Курение при сахарном диабете может спровоцировать резкий спазм сосудов, что дает дополнительную нагрузку на щитовидную железу, которая и так не справляется со своей работой. Сердечно сосудистые заболевания – это далеко не все перспективы курящего пациента. Курение и сахарный диабет, которые вместе убивают здоровье одного больного, могут вогнать пациента в инвалидное кресло.

Курение не только прямо, но и косвенно влияет на здоровье больного. Например, никотин провоцирует сильное чувство голода, а при сахарном диабете 2 типа оно губительно, поскольку больной обязан соблюдать специальную диету.

Курение при диабете 2 типа опасно еще и тем, что оно провоцирует стрессовое состояние организма, которое вызывает развитие болезни, а также способствует возникновению осложнений.

Курение и заболевание 1 и 2 типа

Многие считают, что при заболевании 1 типа можно себе позволить иногда выкурить сигарету. На самом деле, курение одинаково вредно при любом типе заболевания. Поэтому если вам диагностировали это заболевание, то пагубную привычку необходимо оставить сразу же, иначе есть риск развития сердечно сосудистых заболеваний, которые могут привести к летальному исходу уже через несколько лет.

Диабет 2 типа и так предполагает строгую диету, а курение значительно усилит чувство голода, который может стать неконтролируемым. При сахарном диабете 2 типа организм практически не вырабатывает инсулин самостоятельно, к тому же, возникают проблемы с усваиванием инсулина, который вводится больным. Курение усугубляет проблемы с усваиванием инсулина организмом.

Последствия курения

Диабет и курение, последствия которых по отдельности губительны, вместе наносят очень сильный удар на все органы человека. Итак, если не бросить курить при этом заболевании, есть риск:

• Заработать сердечные патологии;
• Спровоцировать повышение артериального давления;
• Заболеть гангреной;
• Заболеть гипертонией;
• Заработать заболевания глазного дна;
• Потерять зрение полностью;
• Заработать инсульт;
• Спровоцировать инфаркт;
• Спровоцировать быструю смерть.

Эти последствия отнюдь не далекие, любой из вышеперечисленных симптомов может возникнуть уже через пару лет после диагностики заболевания. Курение и сахарный диабет – опасное сочетание, которое является прямой дорогой к инвалидному креслу, тогда как при отказе от пагубной привычки есть возможность продолжать вести активную жизнь, ничем не отличающуюся от жизни здорового человека.

Как бросить курить для сохранения здоровья

Скорее всего, сразу отказаться от пагубной привычки у вас не получится, особенно, если вы курили не один десяток лет. На сегодняшний день существует много методик, которые помогают людям бросить курить быстро и без психологических травм. Это фитолечение, специальные пластыри, ингаляторы, работа с профессиональным психологом и другие.

Очень эффективны при отказе от курения занятия спортом. Любая физическая активность поможет вам быстрее избавиться от пагубной привычки. Старайтесь избегать нервных напряжений и стрессовых ситуаций, поскольку они провоцируют срыв, вы рискуете снова взяться за сигарету.

Как мотивировать себя

Если вы все еще не видите достаточного количества причин, чтобы отказаться от никотина, предлагаем вам изучить, что изменится в вашем организме, когда вы проявите силу воли и поборете свою зависимость:

• Значительно улучшится кровеносная система;
• Вы перестанете быть раздражительным, срываться по пустякам;
• Все внутренние органы придут в нормальное состояние;
• Вы станете намного лучше видеть;
• Глаза перестанут сильно уставать;
• Кожа лица придет в тонус, станет эластичной, вернет здоровый цвет;
• Вы зрительно помолодеете;
• От вас перестанет пахнуть дымом.

В любом случае, если вы действительно захотите бросить курить, вы найдете для себя подходящую методику, а ваш организм отблагодарит вас отличным самочувствием.

Частые вопросы

Как курение влияет на диабет?

Курение увеличивает риск развития диабета типа 2 и ухудшает контроль уровня сахара в крови у людей с диабетом. Оно также увеличивает риск осложнений диабета, таких как проблемы с сердцем, сосудами, почками и глазами.

Какие проблемы могут возникнуть у человека с диабетом из-за курения?

У людей с диабетом курение увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с кровообращением, повышает давление и ухудшает общее состояние здоровья. Курение также может усугубить проблемы с нервами и повредить почки.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас диабет, курение может усугубить проблемы с кровеносными сосудами, что приведет к ухудшению кровообращения и повышенному риску развития осложнений. Поэтому важно прекратить курение, чтобы уменьшить риск серьезных последствий для здоровья.

СОВЕТ №2

Курение увеличивает уровень сахара в крови, что может затруднить контроль над диабетом. Поэтому при диабете особенно важно следить за уровнем глюкозы в крови и избегать курения, чтобы не усугубить ситуацию.