Содержание
При глотании мы обычно не думаем о том, как происходит этот повседневный процесс. Нормальное глотание происходит незаметно, рефлекторно. Однако случается, что ему мешает ощущение кома в горле. Что это, насколько опасно и как справиться с ним? Рассмотрим подробнее.
Признаки
Пациенты описывают ощущение кома в горле как чувство, будто его что-то сдавливает или «распирает». Некоторые подозревают наличие у себя в гортани чужеродного тела. Иногда человек также жалуется на затруднения при дыхании.
Зачастую наблюдаются сопутствующие симптомы:
- приливы жара к области головы и лица;
- озноб;
- чувство слабости, быстрая утомляемость;
- ломота или тяжесть в теле, онемение конечностей;
- мышечные боли;
- головокружение и тошнота.
По совокупности симптомов, специалист сможет определить первопричину текущего состояния. Поэтому, приходя с этой жалобой к врачу, очень важно указать на все симптомы, которые вас беспокоят.
Ком в горле — это распространенное ощущение, с которым сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что данное состояние может быть вызвано различными факторами. Одной из основных причин является стресс, который приводит к напряжению мышц горла. Также ком в горле может быть следствием воспалительных процессов, таких как фарингит или ларингит, а также аллергических реакций. В некоторых случаях это ощущение связано с заболеваниями щитовидной железы или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.
Для диагностики и лечения кома в горле специалисты рекомендуют обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит необходимые исследования. В зависимости от причины, лечение может включать медикаментозную терапию, физиотерапию или изменение образа жизни. Важно не игнорировать это состояние, так как своевременное обращение к специалисту может предотвратить развитие более серьезных заболеваний. Врачи подчеркивают, что психоэмоциональное состояние пациента также играет значительную роль в возникновении данного симптома, поэтому работа с психологом может быть полезной.
Возможные причины кома в горле
Необходимо детальное обследование, чтобы понять, какая именно из них провоцирует проблему. Это может быть:
- Спазмы гортанных мышц. Возникает часто в период эмоциональных потрясений — при волнении, гневе, переживаниях. Такие заболевания, как депрессия и различные неврозы, часто сопровождаются чувством, будто в горле посторонний предмет. Не зря человек, который вот-вот расплачется, говорит о себе, что у него ком подступает к горлу.
- Воспалительные заболевания гортани. К ним относятся ангина, ларингит, фарингит, ларинготрахеит. При этих состояниях часто развивается отечность, которая, в зависимости от локализации, может затруднять свободное дыхание. Случается, что развивается осложнение в виде абсцесса и тогда ком в горле буквальный.
- Проблемы со щитовидной железой. Увеличение щитовидки может создавать трудности при дыхании и давать ощущение «распирания», что тоже можно описать, как неприятный ком в горле.
- Опухоли гортани, пищевода. Любое новообразование, появившееся в дыхательной системе, будет ощутимо отражаться на глотании и дыхании.
- Смещение позвонков в шейном отделе. При длительной работе за компьютером, при малоподвижном образе жизни возникают нарушения в позвоночнике. Какие-то из них могут отдавать в гортань ощущением комка.
- Постоянное переедание и лишний вес. В этом случае чувство кома, скорее, психологическое и зависит от общего состояния организма.
- Гипертоническая болезнь, ВСД (вегето-сосудистая дистония). Это заболевания, которые сопровождаются поднятием давления в кровеносных сосудах. При этом человек ощущает «распирание» в области головы и шеи из-за скорости кровотока в артериях.
В любом из этих случаев консультация врача поможет вовремя выявить признаки, ведущие к опасному заболеванию. Лучше не игнорировать этот симптом, чтобы можно было предотвратить серьезные осложнения.
Врачи и обследования
Для корректной диагностики понадобится пройти осмотр у нескольких специалистов. Начать лучше с терапевта, а он, по необходимости, может направить вас к другим специалистам, таким, как отоларинголог, вертебролог и невролог.
Обследование заключает в себе, не считая осмотра, также анализы и различные аппаратные исследования:
- общий и биохимический анализ крови;
- общий анализ мочи;
- УЗИ щитовидки;
- анализ на гормоны;
- рентген/КТ/МРТ шейного отдела позвоночника.
Благодаря таким исследованиям у доктора будет полная картина заболевания и он сможет назначить правильное лечение.
Ком в горле — это ощущение, которое знакомо многим. Люди описывают его как дискомфорт или давление в области гортани, что может вызывать тревогу и беспокойство. Причины появления этого симптома могут быть разнообразными: от стресса и тревожности до заболеваний, таких как фарингит или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Иногда ком в горле возникает из-за аллергий или воспалительных процессов.
Методы лечения зависят от причины. В случае стресса могут помочь релаксационные техники и психотерапия. Если причиной является заболевание, важно обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Полоскания, ингаляции и увлажнение воздуха также могут облегчить симптомы. Главное — не игнорировать этот симптом и следить за своим состоянием.
Способы лечения кома в горле
Что делать, если в горле чувствуется ком? Спреи и леденцы, стандартно применяемые для лечения горла, могут лишь временно убрать першение и боль, но причину этих ощущений они устранить неспособны.
Поэтому самолечение может быть применено только первое время, когда ком беспокоит еще не слишком долго. Если же проблема не исчезает, необходимо все же выяснить ее причину, пройдя обследование.
Адекватное лечение может быть осуществлено только в случае постановки правильного диагноза. При каждом конкретном заболевании схема лечения будет сильно разниться. Например:
- при проблемах со щитовидной железой будет назначена гормонотерапия;
- если появление дискомфорта было спровоцировано стрессовой ситуацией, депрессией — придется скорректировать эмоциональный фон пациента с помощью успокоительных препаратов;
- воспалительные процессы в ротоглотке могут потребовать проведения антибиотикотерапии в комплексе с процедурами полоскания рта;
- если проблема имеет органическое происхождение, проблема часто может быть решена только хирургически.
При лечении могут быть также задействованы вспомогательные техники, например мануальная терапия, массаж, иглоукалывание, прогревание.
Как избежать?
Вряд ли можно предпринять меры, чтобы на 100% защитить себя, однако некоторые несложные правила помогут снизить риск появления неприятного ощущения в горле:
- Соблюдение ЗОЖ. Полноценный ночной сон, сбалансированное питание, физическая активность помогут поддержать нервную систему, а значит, и предотвратить появление кома на почве стрессов.
- Правильное и своевременное лечение воспалительных заболеваний ротоглотки. Ответственное отношение к своему здоровью позволит избежать осложнений этих заболеваний.
- Регулярное наблюдение:
- у эндокринолога при обнаружении проблем с щитовидкой;
- у гастроэнтеролога при дисфункциях в ЖКТ;
- у вертебролога при остеохондрозе.
Профилактика всегда лучше, чем лечение. Она менее затратна, но при этом может обезопасить вас от нежелательных диагнозов. Нельзя недооценивать важность профилактических мероприятий.
Если горло беспокоит вас долгое время, не бойтесь обратиться за помощью. Зачем терпеть неудобства и дискомфорт, если можно узнать и устранить первопричину такого состояния? А хорошее самочувствие и свободное дыхание с лихвой окупят несколько дней, потраченных на обследование и лечение.
В продолжение темы читайте:
В горле как будто что-то мешает;
Болит горло при глотании.
Вопрос-ответ
Что помогает убрать ком в горле?
Смех и хихиканье — естественный способ снять напряжение в горле, который расслабляет мышцы именно в той области, где ощущается стеснение или комок. Зевота также расслабляет мышцы. Можно заставлять себя зевать на вдохе.
Чем может быть вызван ком в горле?
Ощущение кома в горле часто появляется при ОРЗ и аллергии, патологиях щитовидной железы, шейного отдела позвоночника и желудочно-кишечного тракта, опухолях горла, а также из-за психологических нарушений.
Как понять, что ком в горле от щитовидки?
Ощущение удушья, кома при глотании, покашливание, изменение тембра голоса и охриплость могут говорить в том числе о развивающейся патологии щитовидной железы.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои симптомы. Если ком в горле сопровождается другими признаками, такими как боль, затрудненное дыхание или длительное ощущение дискомфорта, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и исключения серьезных заболеваний.
СОВЕТ №2
Попробуйте методы релаксации. Стресс и тревога могут способствовать возникновению ощущения кома в горле. Практики, такие как глубокое дыхание, медитация или йога, могут помочь снизить уровень стресса и облегчить симптомы.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Избегайте острых, кислых и слишком горячих блюд, которые могут раздражать горло. Употребление мягкой пищи и достаточное количество жидкости помогут снизить дискомфорт.
СОВЕТ №4
Регулярно увлажняйте воздух в помещении. Сухой воздух может усугубить ощущение кома в горле. Используйте увлажнители или просто ставьте миски с водой в комнате, чтобы поддерживать оптимальную влажность.