Содержание
Сахарный диабет 2 типа и 1 типа – серьезные заболевания эндокринной системы. Но это не приговор – желание, настойчивость, терпение – главные помощники в излечении этого недуга. Лечение сахарного диабета рецептами народной медицины в домашних условиях, соблюдение определенного образа жизни благоприятно скажется на здоровье. Лечение и профилактика народными средствами – важное звено, которое поможет победить болезнь.
Установка на здоровье
С чего начать и как лечить сахарный диабет в домашних условиях? Начать с установки на здоровье. Каждый день повторят, как мантру: – «Я здоров (здорова). Моя поджелудочная железа работает прекрасно. Каждая клеточка моего тела живет и радуется». Представьте себя в том юном возрасте, когда у вас не было никаких проблем со здоровьем. Найдите фотографию, на которой ваше тело и душа дышит счастьем и покоем, поставьте ее на столе, любуйтесь собой. Просите прощения у своих клеточек за то, что им сейчас не очень комфортно. Не обвиняйте себя, обвинение – враг здоровья. Просите прощения у всех, кого вольно или невольно обидели. Прощайте себя. Только позитивные мысли, только настрой на здоровье.
Три составляющих здоровья диабетика
Пока медицина не изобрела таких лекарств, которые бы в домашних условиях быстро и полностью вылечили диабет. Но три «кита здоровья» позволят жить счастливой, полноценной жизнью долгое время: питание, физкультура, здоровые привычки, дополненные лечением.
Питание
Лечебная физкультура
Движение – жизнь. Правильно подобранный при диабете комплекс упражнений, который можно выполнять дома, принесет только пользу. Главное, не жалеть себя и не лениться. При физических упражнениях уменьшается уровень глюкозы в крови, улучшится кровообращение, уменьшится вероятность образования холестериновых бляшек, что так важно для диабетика. Главные правила:
- постепенность;
- дозированные нагрузки;
- оптимальная продолжительность занятий.
Подобрать упражнения, определить нагрузку и регулярность занятий поможет врач.
Рецепты народной медицины
Как лечить сахарный диабет в домашних условиях? Как вылечить сахарный диабет? Народная медицина накопила множество рецептов, рассказывающих, как бороться с заболеванием. Но полного ответа, как вылечить сахарный диабет, пока не существует. Лечение диабета в домашних условиях кропотливое, длительное.
Янтарная кислота
Янтарная кислота и сахарный диабет – что общего? Кислота образуется в организме человека в ходе метаболизма. Янтарная кислота при стрессе, физическом переутомлении расходуется в большом количестве, что приводит к ее нехватке, следовательно, к повышенной утомляемости, снижению защитных сил организма. Янтарной кислотой бороться с диабетом нельзя, но ее используют для профилактики сахарного диабета 2 типа у пожилых людей. Янтарная кислота при диабете активирует секрецию инсулина. Янтарная кислота при поступлении в организм ускоряет метаболизм в клетках островков Лангерганса, отвечающих за выработку инсулина. Читается, что кислота безвредная, и поэтому она может использоваться как пищевая добавка.
Лавровый лист
Лечение сахарного диабета в домашних условиях можно проводить с помощью обыкновенного лаврового листа, того, что всегда есть у хозяйки на кухне. Настой лаврового листа снижает уровень сахара в крови.
Приготовление настоя: 10 листиков залить двумя стаканами кипятка, настоять два часа, процедить. Пить 10 дней до еды по 35 мл три раза в день. Затем сделать перерыв на три дня, пропить недельный курс настоя, снова сделать трехдневный перерыв, повторить курс еще три дня. Через некоторое время, рекомендованное врачом, лечение диабета отварами лаврового листа можно повторить. Использование отваров или настоев лаврового листа при диабете тяжелой формы противопоказано.
Топинамбур или земляная груша
Больным с сахарным диабетом 1 типа топинамбур снижает уровень сахара крови. Причина – топинамбур содержит инулин, который в организме расщепляется до фруктозы, которая проникает в клетки тканей без инсулина.
При диабете 2 типа уровень сахара в крови также нормализуется, но по другой причине – клетчатка растения замедляет всасывание глюкозы и обеспечивает быстрое ее выведение из организма.
Употреблять в пищу топинамбур лучше сырым, в виде салатов или миксов.
Корица и имбирь
Корень имбиря – настоящая кладовая полезностей:
- принимает участие во всех процессах метаболизма;
- снижает уровень холестерина в крови;
- уменьшает содержание сахара в кровеносном русле;
- проявляет тонизирующие и антибактериальные свойства;
- снижает вес.
Корень имбиря добавляют к чаю, готовят несладкие цукаты. Лечение сахарного диабета в домашних условиях имбирем обязательно должно согласовываться с врачом.
Семя льна и диабет
Семя льна – универсальное средство:
- снижает уровень глюкозы в крови;
- укрепляет иммунную систему;
- оказывает благотворное действие на все органы.
Отвар готовится так: 5 столовых ложек семян, 5 стаканов воды смешиваются, кипятятся 10 минут, час настаиваются. Отвар пьется по полстакана три раза в день четыре недели. Нельзя рекомендовать семя льна беременным, с заболеваниями кишечника, некоторых гинекологических заболеваний.
Белая фасоль
Чем лечить сахарный диабет 2 типа? Лечить можно чистотелом, соками, бобами белой фасоли. Вместо инсулина вполне успешно можно использовать бобы белой фасоли. Пятнадцать штук фасолинок нужно замочить водой, утром, до еды, съесть. Больным диабетом 2 можно готовить блюда из фасоли, пить отвары из створок фасоли.
Сиреневые почки и лук диабетикам 1 типа
Столовую ложку сиреневых почек заварить литром кипятка. Принимать по столовой ложке два раза в день.
Для профилактики осложнений можно приготовить из цветков липы или репчатого лука. Пару луковиц нужно порезать, залить двумя стаканами кипятка, настоять девять часов. Пить по одной чайной ложке перед едой. Аналогично готовится отвар из липы.
Золотой ус
Золотой ус, или калиссия душистая. Лечение золотым усом диабета и заболеваний пищеварительной системы должно проводиться под контролем врачей. Из листьев растения готовят отвары, настойки, настои. Для настоя нужны листья длиной не менее 15 см. Листья нужно измельчить, залить в термосе кипятком, настоять сутки. Принимать настой нужно трижды в день по 3-4 ложки. Настой снижает уровень инсулина до таких цифр, что можно уменьшить дозу инсулина. Лечение золотым усом сопровождается диетой, содержащей белки, необходимые больному сахарным диабетом.
Заключение
Чтобы не навредить здоровью, лечение и профилактика народными средствами должно проводиться под контролем врачей-эндокринологов и подкрепляться медикаментозным лечением.
Частые вопросы
Какие народные средства могут помочь при сахарном диабете 1 и 2 типа?
Некоторые народные средства, которые могут помочь при сахарном диабете, включают в себя использование корицы, льна, черники, чеснока, алоэ вера, и перца кайенского. Однако перед использованием любых народных средств важно проконсультироваться с врачом.
Какие изменения в образе жизни могут помочь при сахарном диабете?
Помимо народных средств, важно вести здоровый образ жизни, включая здоровое питание, регулярные физические упражнения, контроль уровня глюкозы в крови, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские осмотры.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Употребляйте продукты, которые способствуют снижению уровня сахара в крови, такие как овес, капуста, грейпфрут, яблоки, орехи и цельнозерновые продукты.
СОВЕТ №2
Изучите методику йоги и медитации, так как они могут помочь снизить уровень стресса, который может ухудшить сахарный диабет.
СОВЕТ №3
Попробуйте использовать натуральные добавки, такие как корица, горький дыню и листья черники, которые могут помочь контролировать уровень сахара в крови.