Cухость во рту — причины и устранение

Сухость во рту (в медицине ксеростомия) — это неприятное чувство, которое мешает нормальному общению, питанию и даже дыханию. Кроме дискомфорта, пересыхание слизистой оболочки во рту может вызывать боль. Возникает ксеростомия из-за того, что слюнные железы начинают вырабатывать меньше слюны.

Ксеростомия и ее последствия

Снижение объема выделяемой слюны приносит неприятные ощущения, не обращать внимания на которые невозможно. Кроме чувства сухости, появляются такие симптомы, как:

• повышенная тяга к воде, из-за которой учащается мочеиспускание;
• боль в горле на фоне сухости — горло «дерет» или «першит»;
• хейлит, при котором краснеет и шелушится кайма губ, а также появляются болезненные трещинки в уголках рта;
• пересыхание языка и, как следствие, его покраснение, сопровождаемое жжением и зудом;
• изменение голоса — осиплость и невнятная речь;
• потеря чувствительности вкусовых рецепторов;
• резкий запах из ротовой полости.

Хотя сама по себе сухость во рту не является большой проблемой, но симптомы, которыми она сопровождается, могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Могут возникнуть:

• нарушения пищеварительной функции;
• распространение кариозного поражения во рту;
• грибковые заболевания ротовой полости на фоне уменьшения количества полезных бактерий;
• язвы и трещины слизистой оболочки, из-за которой возможно инфицирование более глубоких слоев кожи;
• проблемы с деснами — гингивит, пародонтоз, рецессия зубов;
• трудности с глотанием и дыханием;
• лимфаденопатия.

Ввиду таких последствий становится ясно, что неправильно просто ждать, пока сухость во рту пройдет самостоятельно. Необходимо принять меры для диагностики причин и лечения.

Сухость во рту, или ксеростомия, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие пациенты. Врачи отмечают, что причины этого состояния могут быть разнообразными. Одной из основных причин является недостаток слюны, который может возникать из-за обезвоживания, приема определенных медикаментов или наличия заболеваний, таких как диабет. Также ксеростомия может быть следствием радиотерапии в области головы и шеи.

Для устранения сухости во рту специалисты рекомендуют увеличить потребление жидкости, использовать специальные увлажняющие спреи и жевательные резинки без сахара. Важно также соблюдать гигиену полости рта, чтобы избежать развития кариеса и других заболеваний. В некоторых случаях может потребоваться консультация врача для определения основного заболевания и назначения соответствующего лечения. Врачи подчеркивают, что своевременное обращение за медицинской помощью поможет избежать осложнений и улучшить качество жизни пациентов.

Сухость во рту: множество причин и 8 способов помощи

Почему иногда сушит во рту?

Причин, вызывающих пересыхание слизистой оболочки рта и горла, множество. Определить точную причину можно по характеру ксеростомии. Она бывает утренняя, вечерняя, постоянная или периодическая. Каждый вид вызывается разными нарушениями в организме. Вызывать состояние сухости во рту могут внешние факторы, при устранении которых ксеростомия быстро проходит, например:

• курение;
• употребление лекарств, среди побочных эффектов которых упоминается сухость во рту;
• высокая температура воздуха в помещении или на улице;
• неправильное питание: много острой, соленой, жирной пищи;
• похмельный синдром — в таком случае наблюдается сухость во рту утром;
• неподходящее средство ухода за ротовой полостью (ополаскиватель или зубная паста), либо необоснованно частое применение этих средств;
• недостаток витамина А, который приводят к разрастанию эпителия слюнных желез и их закупорке;
• гипокалиемия — дефицит калия;
• гипермагниемия — переизбыток минерала магния;
• вынужденное дыхание через рот, например, из-за аллергии или простудных заболеваний — для этой причины характерна сухость во рту ночью.

Довольно несложно принять меры, которые устранят эти причины и избавят от сухости во рту. Сложнее, когда ксеростомия возникает по ряду других причин.

Более серьезные причины ксеростомии

Часто пересыхание ротовой полости возникает у женщин на фоне гормональных изменений в организме, например, при беременности или наступлении климакса. При снижении уровня гемоглобина в крови ( железодефицитная анемия) — сухость во рту бывает обычным проявлением болезни.

Но случается, что причина кроется глубже:

Сахарный диабет, первый симптом которого — сухость во рту и постоянная жажда. Происходит это потому, что при повышении уровня глюкозы в крови возрастает потребность в дополнительной жидкости. Кроме того, при сахарном диабете угнетается работа практически всех систем организма, в том числе и слюнных желез. Дополнительно у больного наблюдается:

• учащенное мочеиспускание на фоне повышенного ощущения жажды;
• резкое похудение или набор веса;
• нарушения сна;
• зуд кожных покровов;
• повышение чувствительности кожи к воспалительным заболеваниям;
• общая ощутимая слабость.

Системные заболевания, такие, как ВИЧ, болезнь Паркинсона и Альцгеймера, синдром Шегрена, ревматоидный артрит, склеродермия, муковисцидоз — это болезни, одним из сопутствующих симптомов которых является сухость во рту.

Иннервация — повреждение нервных волокон в области головы и шеи. При проблемах с нервными волокнами слюнные железы перестают функционировать нормально. Такое состояние нередко является следствием неудачного хирургического вмешательства.

Депрессия и нервные расстройства приводят к тому, что у человека от постоянного напряжения постоянно пересыхает во рту. Такие состояния никогда не проходят сами по себе и требуют обязательного наблюдения и лечения у специалиста.

Гипотония — хроническое понижение артериального давления — приводит к иссушению слизистых оболочек во рту.

Лимфома Ходжкина — заболевание, при котором происходит ненормальное разрастание лимфоузлов. В случае, если затронуты лимфатические узлы под челюстью или за ушами, может нарушиться нормальное слюноотделение. Это онкологическая патология, поэтому она требует незамедлительного лечения.

Сиалостаз — состояние, возникающее вследствие:

• закупорки слюнных протоков на фоне слюннокаменной болезни;
• посттравматического рубцевания тканей;
• попадания в слюнной проток инородного включения;
• воспалительного процесса при паротите (свинке);
• увеличении желез при болезни Микулича.

Всевозможные инфекционные заболевания, при которых развивается обезвоживание организма. Во время болезни организму нужно много жидкости, так как большое количество влаги теряется из-за повышения потоотделения, необходимого для избавления от токсинов.

Заболевания, поражающие ЖКТ — гастрит, гастродуоденит, желчная дискинезия, гепатит, панкреатит и прочие патологии желудка и прилегающих органов. При этом сухость во рту сопровождается появлением горького привкуса.

Кроме вышеупомянутых причин, пересыхание полости рта возникает при лучевой и химической терапии, применяемой для лечения онкологии.

Сухость во рту — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди описывают это состояние как дискомфорт, который может возникать в различных ситуациях, например, при стрессе, приеме определенных медикаментов или заболеваниях. Часто причиной становится недостаток слюны, что может быть связано с нарушением работы слюнных желез. Некоторые отмечают, что сухость усиливается в ночное время или при дыхании через рот.

Для устранения этого неприятного симптома рекомендуется пить больше воды, использовать специальные увлажняющие спреи и жевательные резинки без сахара. Важно также следить за состоянием полости рта и регулярно посещать стоматолога. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к врачу для выявления возможных заболеваний или корректировки принимаемых препаратов.

Сухость глаз, сухость кожи и сухость во рту👉причины и решение

Лечение сухости во рту

Если у вас сухой язык и вы определили причины этого, нужно задуматься об устранении неприятного симптома.

Для этого существуют некоторые несложные рекомендации:

1. Соблюдайте питьевой режим. Даже если пить не хочется, нужно следить за тем, чтоб потеря влаги восполнялась своевременным употреблением воды. Норма для человека рассчитывается исходя из весового показателя — 30-40 мл на 1 килограмм массы.
2. Полоскайте рот водой с несколькими каплями лимонного сока. Кисловатый привкус будет усиливать выделение слюны.
3. Жуйте жевательную резинку хорошего качества или рассасывайте несладкие леденцы. Принцип тот же — стимуляция слюноотделения.
4. Смазывайте губы вазелином либо специальным бальзамом для губ.
5. Периодически принимайте внутрь отвар мать-и-мачехи или несколько капель эхинацеи, разведенной в воде или соке.
6. Откажитесь от пагубных привычек и слюноотделение со временем восстановится до нормы.
7. Если сухость во рту вызвана приемом медпрепаратов, попросите врача назначить вам аналоги без такого побочного эффекта.
8. Регулярно посещайте стоматолога. Как врач, максимально связанный со здоровьем ротовой полости, он может вовремя заметить проблему и подскажет, как ее устранить.
9. Следите за уровнем увлажненности в помещении.
10. Не кушайте на ночь.

В случае, если соблюдения рекомендаций недостаточно, врачом могут быть назначены препараты-слюнозаменители, например, увлажняющие гелеобразные препараты — Элоксак, Саладжен. Также существуют лекарства, действие которых направлено на увеличение выработки слюны — Пилокарпин, Галактамин, Прозерин, Термопсис. Все эти препараты нужно применять строго по назначению врача.

Даже если сухость во рту беспокоит вас постоянно, решение проблемы точно есть. Какое — решит врач после обследования и выявления первопричины пересыхания во рту. Лечение поможет восстановить работу слюнных желез, и у вас снова «потекут слюнки».

Вопрос-ответ

❤️ СУХОСТЬ ВО РТУ. КАК УБРАТЬ❓ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

Что выпить, чтобы не было сухости во рту?

В первую очередь при лечении сухости во рту важно достаточно пить – желательно два-три литра воды или несладкого чая в день. Кроме того, энергичное жевание способствует выделению слюны. Таким образом, пища, “активная жеванием”, то есть пища, которую необходимо тщательно пережевывать, лучше для зубов, чем мягкая пища.

Что делать, если ночью пересыхает во рту?

На ночь включайте в спальне увлажнитель воздуха Сократите потребление кофеина и газировки Откажитесь от табака и алкоголя В течение дня пейте больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания

Какая болезнь вызывает сухость во рту?

Сухость во рту в сочетании с горьким привкусом, изжогой, белым или желтым налетом на языке может говорить о таких заболеваниях желудочно-кишечного тракта как гастрит, дуоденит, холецистит. Также сухость во рту может наблюдаться при: заболеваниях слюнных желёз, эндокринных заболеваниях (сахарный диабет, тиреотоксикоз),

Какой гормон отвечает за сухость во рту?

Гормон поджелудочной железы инсулин отвечает за обмен веществ. Дефицит выработки инсулина ведет к патологическому накоплению глюкозы в крови, в то время как клетки организма испытывают голод, лишаясь основного источника энергии – развивается сахарный диабет 1-го типа. Симптомы: Постоянная жажда, сухость во рту.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно пейте воду в течение дня. Обезвоживание является одной из основных причин сухости во рту, поэтому старайтесь выпивать не менее 8 стаканов воды в день. Это поможет поддерживать уровень увлажненности слизистой оболочки рта.

СОВЕТ №2

Избегайте употребления кофеина и алкоголя. Эти вещества могут способствовать обезвоживанию и усугублять проблему сухости во рту. Попробуйте заменить их на травяные чаи или воду с лимоном.

СОВЕТ №3

Используйте увлажняющие средства для рта. Специальные спреи или гели для увлажнения помогут облегчить симптомы сухости. Обратите внимание на продукты, содержащие ксилит, который способствует выработке слюны.

СОВЕТ №4

Проконсультируйтесь с врачом. Если сухость во рту сохраняется длительное время, это может быть признаком более серьезных заболеваний или побочных эффектов от принимаемых препаратов. Важно получить профессиональную консультацию для выявления и устранения причины.