Что делать, если сильно заложен нос

Первое, что стараются делать, если заложен нос, это закапывать назальные капли, что, конечно, поможет на время, но полностью носового дыхания не восстановит. Что делать, когда заложен нос, и чем можно лечить его в домашних условиях?

Причины заложенности носа

Заложенный нос может быть симптомом опасной болезни, и лечить нужно само заболевание, как причину проблемы.

Возможными причинами отсутствия носового дыхания могут быть:

• простудный насморк;
• деформация носовой перегородки;
• разрастание полипов;
• аденоиды;
• опухоли глотки или носовой полости;
• инородное тело в носовых ходах;
• аллергия;
• гайморит;
• больные зубы в верхней челюсти;
• привыкание к назальным каплям.

Иногда закладывает только ночью, такая ночная заложенность возникает из-за сухого воздуха. Насморка при этом не отмечается.

При заложенности нарушается дыхание, в организм поступает меньше кислорода, от кислородного голодания страдают все органы тела. Если, например, не лечить гайморит, из-за которого нос хронически не дышит, возникает гипоксия мозга, чем наносится удар по его функциям.

У человека страдают умственные способности, а в пожилом возрасте при гипоксии мозга из-за заложенности носовых ходов развиваются ранние признаки старческой деменции – приобретенного слабоумия.

При сильной заложенности носа врачи рекомендуют несколько подходов для облегчения состояния. В первую очередь, важно определить причину заложенности: это может быть аллергия, простуда или синусит. Для временного облегчения симптомов специалисты советуют использовать солевые растворы для промывания носа, которые помогают увлажнить слизистую и удалить слизь. Также могут быть полезны сосудосуживающие капли, но их не следует применять более нескольких дней подряд, чтобы избежать привыкания.

Кроме того, врачи подчеркивают важность поддержания оптимальной влажности в помещении и питьевого режима. Теплые компрессы на область носа и синусов могут помочь снизить дискомфорт. Если заложенность носа сохраняется более недели или сопровождается высокой температурой, необходимо обратиться к врачу для дальнейшего обследования и назначения лечения.

Убрать заложенность носа помогут 2 простых упражнения 👍

Как восстановить носовое дыхание

Когда долго сильно заложены носовые ходы, и человек уже не знает, что делать, как разложить нос, если он совершенно не дышит, стоит обратить внимание на воздух в помещении. Если он слишком сухой, то иногда достаточно приобрести увлажнитель воздуха и чаще проветривать квартиру.

При заложенности носа из-за простуды, можно попробовать проделать отвлекающие тепловые процедуры – ножные ванночки, горчичники на икры, теплое питье.

Помогут восстановить носовое дыхание промывания. Если не делать их слишком часто, они очистят слизистую, что, конечно, принесет пользу при заложенности, но не сможет вылечить взрослого в домашних условиях от гайморита, ребенка, если у него забит нос, от аллергического ринита или аденоидов.

Промывания

Если заложило так, что невозможно дышать носом из-за простуды, то помогут промывания носа, которые можно делать 5-6 дней. Длительно пользоваться этой процедурой небезопасно.

Промывать можно содой, солью, настойкой прополиса, использовать Аквамарис, Аквалор. О том, как делать промывания носа, если он сильно заложен, подробно описано на сайте в статьях о полоскании соленой водой, лечении насморка промываниями носовых ходов.

Когда нос сильно заложен, многие обращаются к народным методам. Некоторые рекомендуют ингаляции с эфирными маслами, такими как эвкалипт или ментол, которые помогают облегчить дыхание. Другие советуют использовать солевые растворы для промывания носа, что может снять отечность и улучшить проходимость. Также популярны теплые компрессы на область носа и пара, которые способствуют разжижению слизи. Не забывают и о медикаментах: сосудосуживающие капли могут дать временное облегчение, но их не стоит использовать слишком долго. Важно помнить, что если заложенность носа не проходит, стоит обратиться к врачу для исключения более серьезных заболеваний.

Избавляемся от заложенности носа

Закапывания

Когда нос так сильно заложило, что невозможно через него дышать, можно проводить закапывания растворами, которые можно делать самостоятельно в домашних условиях из подручных средств.

Каланхоэ

Если сильно забит нос, в домашних условиях можно делать закапывание сока каланхоэ, что снизит отечность. Сок выжимают из свежих листьев и разбавляют водой наполовину, если лечат ребенка.

Взрослому можно закапывать сок каланхоэ без разведения, особенно, если носовое дыхание отсутствует, и есть обильные выделения.

Читайте также о том, как алое помогает в борьбе с заложенностью носа в статье Алоэ от насморка.

Заложенность носа — что делать. 3 причины заложенного носа.

Лук, чеснок

Выжимают сок лука, чеснока. Затем в равных долях смешивают, разводят наполовину водой. Закапывают при сильной заложенности 1-2 капли.

Средство очень сильное, чтобы не вызвать ожог слизистой носовой полости, длительно пользоваться им не следует. Если какой-то компонент отсутствует, можно капать только луковым, чесночным соком, которые обязательно разводят водой или физраствором.

Кунжут

Кунжутное масло закапывают при заложенности без насморка. В каждую ноздрю достаточно ввести по 1-2 капли.

Что делать, если не дышит нос у ребенка, какие капли в домашних условиях лучше, если сильно заложен нос?

Ребенку от заложенности помогут капли Протаргол или комбинированное средство Виборцил, в составе которого есть сосудосуживающий и противоаллергический компоненты.

Подробно о каплях от насморка детям до года читайте в статье Лекарства и капли от насморка у детей до года.

Домашние средства

Что делать, если нос очень сильно заложен, а насморка нет, какие народные способы применяют в домашних условиях в этом случае?

• Поможет лимон с сахаром или солью. В течение дня нужно съедать через 2 часа по одному кружку лимона, посыпанного сахаром или слегка присоленного.
• Используют также хозяйственное мыло. Им натирают палец, вводят в носовой ход. Чихание, которое этим вызывается, пробивает любую заложенность.
• А вот если насморк такой сильный, что постоянно текут сопли, то можно делать массаж и растирание переносицы бальзамом «Звездочка».

Освободить дыхание при сильных выделениях и при сухой заложенности способны сухие ингаляции летучими эфирными маслами корня хрена. Если корешок хрена потереть на терке, дать 20-30 минут настояться, а затем понюхать, то пробьет самую сильную заложенность.

Только нужно обязательно соблюдать меры предосторожности:

• перед тем, как открыть крышку с посудины с тертым хреном, закрыть глаза;
• не подносить емкость к лицу ближе, чем на 10 см;
• не выполнять процедуру слишком часто из-за риска ожога слизистой.

Зависимость от капель в нос

А если нос сильно заложен из-за долгого применения назальных капель, что делать при такой заложенности, когда невозможно не капать, из-за того, что нос не дышит, и капли уже не помогают?

При длительном использовании назальных капель кровеносные сосуды слизистой теряют способность сужаться самостоятельно и могут выполнять это действие только по команде, поступающей при введении сосудосуживающих средств.

Как лечить в домашних условиях нос, если он заложен из-за привыкания к назальным каплям?

Чтобы избавиться от заложенности, вызванной привыканием к каплям, нужно:

• сначала удлинять интервалы между закапываниями;
• затем закапывать только на ночь;
• отказаться от закапывания.

При достаточном терпении отказ от капель пройдет легко. Но и в противном случае потерпеть придется 2-3 ночи, после чего свободное дыхание обязательно восстановится.

Что нельзя при заложенном носе

Что нельзя делать, если не дышит нос, так это прогревать непосредственно носовую полость и околоносовые пазухи в домашних условиях без консультации врача.

Нельзя при заложенном носе делать паровые ингаляции, наносить йодную сетку на область гайморовых пазух, прогревать горячей солью, вареным яйцом — проделывать все, что сопровождается усилением кровообращения в области гайморовых пазух.

Если внимательно перечитать, по каким причинам закладывает нос, то можно заметить, что в каждом случае прогревания делать бесполезно.

Для избавления от заложенности всегда требуется специальное лечение:

• при аллергии – антигистаминные препараты в таблетках или каплях;
• в случае искривления носовой перегородки, аденоидов, полипов может потребоваться операция;
• при больном зубе в верхней челюсти создается риск одонтогенного гайморита, который лечится у двух врачей — стоматолога и отоларинголога;
• в случае лекарственной зависимости от назальных капель – отмена препарата и консультация ЛОР-врача.

Опасной причиной нарушения носового дыхания может быть одонтогенный гайморит, вызванный больным зубом верхней челюсти. Насморк при этом виде гайморита не является ведущим симптомом.

А вот носовое дыхание отсутствует. Больной может дышать только ртом, что сушит слизистую горла и увеличивает риск фарингита, респираторной инфекции.

Диагностируется одонтогенный гайморит только по рентгенограмме гайморовой пазухи, и, чтобы устранить заложенность, нужно посетить стоматолога и пролечить или удалить больной зуб. Прочитать о симптомах этого заболевания можно в статье «Одонтогенный гайморит».

Вопрос-ответ

Как пробить нос без капель массажа?

Надо довольно сильно, но не больно, помассировать кончиками пальцев некоторые точки. Одна из них находится чуть выше носа, на пересечении с линией переносицы. Другие две симметричные точки — в полусантиметре от крыльев носа. Массировать надо секунд 40 — не важно, по часовой стрелке или против.

Куда нажать от заложенности носа?

Легко поглаживайте нос — снизу вверх, вокруг глаз. Постучите средним пальцем, как молоточком по носу. Потрите указательными пальцами перегородку между ноздрями, слегка приподнимая кончик носа. Зажмите левую ноздрю, сделав ей выдох, а правой вдохните и наоборот.

Что делать, если трудно дышать через нос?

При выявлении проблем с носовым дыханием человек должен срочно получить профессиональную консультацию отоларинголога-лора, аллерголога или онколога.

Как спать, когда заложен нос?

При укладывании ребенка спать приподнимите его голову на подушке, чтобы слизь могла свободно стекать по трахее, а не скапливаться в носу. Также такое положение поможет снять отек и дышать малышу станет легче. Перед сном постарайтесь максимально очистить нос малыша от слизи.

Советы

СОВЕТ №1

Попробуйте использовать солевые растворы для промывания носа. Они помогают увлажнить слизистую оболочку и удалить избыточную слизь, что может значительно облегчить дыхание.

СОВЕТ №2

Используйте паровые ингаляции. Нагрейте воду и добавьте в неё эфирные масла, такие как эвкалипт или ментол. Дышите паром, накрывшись полотенцем, чтобы облегчить заложенность носа.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на уровень влажности в помещении. Используйте увлажнитель воздуха, особенно в зимний период, чтобы предотвратить пересушивание слизистой оболочки носа.

СОВЕТ №4

Если заложенность носа сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура или сильная головная боль, обратитесь к врачу. Это может быть признаком инфекции, требующей медицинского вмешательства.