Полноценная иммунная система у человека появляется не сразу, поэтому многие детки страдают от кашля. Конечно, кашель может вылечить надежное лекарство, однако следует помнить, что многие препараты обладают массой побочных эффектов, что может навредить малышу.
Также, множество детей не любят горькие таблетки и сиропы. Именно поэтому врачи часто рекомендуют лечить кашель в детском возрасте при помощи натуральных продуктов.
Сделать хорошее домашнее средство можно на основе банана. Ниже мы узнаем, как нужно принимать ребенку банан от кашля, а также узнаем несколько рецептов.
Банан и народная медицина
Банан эффективно справляется с мокрым и сухим кашлем, а также устраняет неприятное першение в горле.
Банан обволакивает слизистую оболочку горла, что предотвращает размножение болезнетворных бактерий и ослабляет кашель.
Также, в состав банана входит большое количество полезных микроэлементов и витаминов, которые усиливают иммунитет, помогая ему справиться с болезнью.
Ниже мы рассмотрим несколько рецептов, с помощью которых вы сможете вылечить своего малыша. Все нижеперечисленные средства можно давать и взрослому человеку, однако в таком случае дозировку следует увеличить в 1,5-2 раза.
Многие врачи отмечают, что банан может быть полезным средством при кашле, особенно у детей. Этот фрукт обладает мягкой текстурой и сладким вкусом, что делает его приятным для употребления. Кроме того, банан содержит витамины и минералы, такие как калий и витамин C, которые поддерживают иммунную систему. Некоторые специалисты утверждают, что благодаря своему составу банан помогает смягчить раздражение горла и уменьшить кашель. Однако врачи подчеркивают, что банан не является панацеей и не заменяет традиционные методы лечения. Важно помнить, что при длительном или сильном кашле необходимо обратиться к врачу для установления причины и назначения адекватной терапии.
Рецепт с молоком
Данное средство подойдет для лечения простудных заболеваний, сопровождающихся кашлем.
Молочно-банановый коктейль от кашля можно сделать так:
- Возьмите 1 банан, очистите его от кожуры, растолките его вилкой или измельчите на блендере.
- Залейте банановую кашицу молоком (0,8 — 1 литр).
- Поставьте получившуюся жидкую кашицу на медленный огонь, после закипания варите 5-10 минут, после чего выключите огонь.
- Дайте средству настояться, потом поставьте его в холодильник.
- Перед употреблением коктейль следует подогреть до комнатной температуры.
- Давать средство ребенку следует по 5-6 столовых ложек 2 раза в день (желательно после пробуждения и перед сном).
Рецепт от кашля с бананом и медом
Данное средство подойдет для устранения сухого кашля и першения в горле.
Бананово-медовую кашицу от кашля можно сделать так:
- Возьмите 1 банан, очистите его от кожуры, растолките его вилкой или измельчите на блендере.
- Добавьте 1 столовую ложку меда.
- Хорошенько перемешайте кашицу. Можете добавить немного корицы или какао.
- Давать это средство по 1 чайной ложке следует в момент приступа сильного кашля.
- Лечение медом должно длиться не более 1 недели, поскольку у ребенка может выработаться аллергия.
Банан, как средство от кашля, вызывает много обсуждений и интереса среди людей. Многие утверждают, что этот фрукт обладает успокаивающим эффектом благодаря своей мягкой текстуре и сладкому вкусу. Некоторые родители используют банан в качестве натурального средства для своих детей, считая, что он помогает смягчить горло и уменьшить раздражение.
Сторонники этого метода отмечают, что банан содержит витамины и минералы, которые поддерживают иммунную систему. Однако, несмотря на популярность этого мнения, научные исследования не подтверждают его эффективность в лечении кашля. Тем не менее, многие продолжают включать банан в свой рацион во время простуды, считая его полезным дополнением к основному лечению. В конечном итоге, каждый выбирает свой путь к выздоровлению, и банан остается одним из любимых домашних средств.
Рецепт с сахаром
Данное средство подойдет для лечения простудных заболеваний, которые сопровождаются кашлем.
Лечебный коктейль на основе банана, сахара и воды делают так:
- Возьмите 2 банана, очистите их от кожуры, растолките вилкой или измельчите на блендере.
- Залейте банановую кашицу 1 литром воды.
- Поставьте получившуюся жидкую кашицу на медленный огонь, после закипания добавьте 2 ложки сахара и варите средство 5-10 минут, после чего выключите огонь.
- Дайте средству настояться, потом поставьте его в холодильник.
- Перед употреблением коктейль следует подогреть до комнатной температуры.
- Давать средство ребенку следует перед едой по 5-6 столовых ложек в день (но не более 20 ложек в день, поскольку сахар очень вреден в таком возрасте).
Кисель из банана
Кисель из банана подойдет для устранения сухого и мокрого кашля; также он эффективен в качестве профилактического средства.
Сделать кисель можно так:
- Возьмите 2 банана, очистите их от кожуры, растолките вилкой или измельчите на блендере.
- Потом добавьте в кашицу 2 столовых ложки сахара.
- Вскипятите 0,7 — 1 литр воды, залейте кипятком сахарно-банановую кашицу.
- Перемешайте смесь, накройте ее крышкой, дайте настояться средству 1 час.
- После этого процедите средство через ситечко.
- Получившийся кисель следует давать ребенку по полстакана в день 3-4 раза в сутки. Перед употреблением кисель следует подогреть до температуры 50-60 градусов.
https://youtube.com/watch?v=CHVbkb6W5JA
Чем еще полезен банан?
Банан может использоваться не только для борьбы с кашлем:
- Банан благоприятно влияет на психику человека. Ученые отмечают, что при употреблении в день по 1 банану улучшается настроение и устраняется усталость. Дело в том, что в состав бананов входит несколько белков, которые принимают участие в синтезе серотонина, который в медицине называют гормоном счастья.
- В состав банана также входит большое количество клетчатки. Из-за этого усиливается иммунитет и выводится из организма вредных холестерин.
- Также в состав банана входят различные микроэлементы и витамины, которые принимают участие в синтезе кожного покрова и волос.
Вопрос-ответ
Как вылечить кашель бананом?
Если ребёнку сложно принимать горький настой или другое лекарство с неприятным запахом, можно приготовить средство на основе банана. Спелый плод разминают вилкой, добавляют мед и немного кипятка. Лекарство принимают 3 раза в день после еды.
Какое самое эффективное народное средство от кашля?
Народные средства от кашля Самые простые и доступные напитки – молоко с медом, чай с малиной или лимоном, напитки из аптек с добавлением лекарственных трав. При сильном кашле без температуры можно делать ингаляции с помощью небулайзера с физраствором, накладывать горчичники на спину, делать компрессы с медом.
Чем полезны бананы при простуде?
Банан имеет функции очистки и детоксикации, увлажнения легких и облегчения кашля, а также увлажнения кишечника. “Согласно традиционной китайской медицине (ТКМ), бананы полезны при лечении простуды и кашля”, – отметила доктор Гарсиа.
Какие продукты помогают убрать кашель?
Снять воспаление дыхательных путей, из-за которого чаще всего и возникает кашель, способны такие растения, как имбирь, алоэ, корень солодки, куркума, паслен, девясил, эмблика лекарственная и сборы, в состав которых они входят.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте бананы в сочетании с медом. Мед обладает противовоспалительными свойствами и помогает смягчить горло, а банан, благодаря своей мягкой текстуре, облегчает глотание. Просто разомните банан и смешайте его с ложкой меда для получения вкусного и полезного средства от кашля.
СОВЕТ №2
Добавьте бананы в теплое молоко. Это сочетание не только вкусное, но и полезное. Теплое молоко помогает успокоить раздраженное горло, а банан обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами. Можно добавить немного корицы для улучшения вкуса и дополнительных полезных свойств.
СОВЕТ №3
Не забывайте о правильной дозировке. Хотя бананы полезны, их следует употреблять в умеренных количествах, особенно если у вас есть аллергия на фрукты или проблемы с пищеварением. Рекомендуется не превышать 1-2 банана в день в качестве средства от кашля.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на качество бананов. Выбирайте спелые, но не перезревшие бананы, так как они содержат больше питательных веществ и обладают лучшими свойствами для лечения кашля. Избегайте бананов с темными пятнами и повреждениями, так как они могут быть менее полезными.